Βιολόγος Αιγοπρόβεια Πρωτεΐνη 500 gr

Περιγραφή

Αιγοπρόβεια Πρωτεΐνη και ανάπτυξη μυϊκού ιστού

Πρόκειται για μια πλούσια πηγή αμινοξέων. Η πρωτεϊνη ορού γάλακτος περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που συμβάλλουν στη σύνθεση των πρωτεϊνών στους μύες. Συγκεκριμένα έχει πολύ υψηλά επίπεδα σε αμινοξέα διακλαδωμένης αλυσίδας (BCAAs),τα οποία είναι πολύ σημαντικά σε όσους ασκούνται, καθώς τα άλλα απαραίτητα αμινοξέα μεταβολίζονται αμέσως στο μυϊκό ιστό, και είναι τα πρώτα που που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της άσκησης και, επίσης αυξάνουν τα επίπεδα αντοχής κατά την προπόνηση. Έτσι λοιπόν με τη χρήση πρωτεϊνης πλούσιας σε BCAAs από τη μια αναπληρώνονται τα μειωμένα επίπεδα του καταπονημένου σώματος και από την άλλη ξεκινά η επιδιόρθωση και ανάπτυξη του αδύναμου μυϊκού ιστού.

Αιγοπρόβεια Πρωτεΐνη και ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος

Τα υψηλά επίπεδα των αμινοξέων γλουταμίνη και κυστεΐνη, που περιέχονται στην πρωτεΐνη ορού γάλακτος, δρουν ως αυξητικός παράγοντας της δραστικής Γλουταθειόνης. Η Γλουταθειόνη χαρακτηρίζεται από την ισχυρή αντιοξειδωτική της δράση και έχει ως αποτέλεσμα τη βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Η χρήση της πρωτεΐνης ορού γάλακτος μας προσφέρει τη δυνατότητα να αποκτήσουμε έναν γερό και δυνατό οργανισμό.

Αιγοπρόβεια Πρωτεΐνη και έλεγχος βάρους

Η εύπεπτη πρωτεϊνη ορού γάλακτος απορροφάται πολύ γρήγορα από τον οργανισμό, δημιουργεί αίσθηση κορεσμού, ενώ συγχρόνως είναι χαμηλή σε θερμίδες. Με την καθημερινή χρήση της πρωτεΐνης ορού γάλακτος ελέγχουμε το βάρος μας, καθώς μειώνει το αίσθημα της πείνας, και έτσι να καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες.

Αιγοπρόβεια πρωτεΐνη και ηλικιωμένοι

Συνήθως οι ηλικιωμένοι, επειδή καταναλώνουν μικρές ποσότητες πρωτεΐνης, εμφανίζουν μειωμένη πυκνότητα των οστών. Γι’ αυτό η διατροφή τους πρέπει να περιλαμβάνει υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης ορού γάλακτος, ώστε να διατηρηθούν τα οστά και οι μύες τους υγιή και δυνατά, ειδικά αν συνδυάζεται με ένα πρόγραμμα άσκησης και αντοχής.

Διατροφική ανάλυση ανά 25 g και ανά 100 g:

Ενέργεια                                  99 kcal             396 kcal
Λίπος                                           0.75 g                   3 g
Κορεσμένα                                 0.05 g                0.2 g
Υδατάνθρακες                              2.5 g                 10 g
Σάχαρα                                        2.25 g                   9 g
Πρωτεΐνη                                    20.5 g                 82 g
Εδώδιμες ίνες                                  0 g                   0 g
Αλάτι                                         0.037 g               0.15 g
Ασβέστιο                                   104 mg            416 mg
Φώσφορος                                  80 mg            320 mg

Επιπλέον πληροφορίες